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Decouvrez nos programmes adaptes a tous les niveaux.

CrossFit

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Le programme signature. Entraînements collectifs coachés, adaptés à tous les niveaux. Varié, fonctionnel, intensif.

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Hyrox

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Préparation aux compétitions Hyrox. Endurance et force fonctionnelle.

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Haltérophilie

Haltérophilie

Techniques olympiques de levée. Squats, arrachés, épaulé-jeté.

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Conditioning

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Travail cardiovasculaire et métabolique pour améliorer votre endurance.

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